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Mindfulness: beneficios de la atención plena

Josefina Blanco Baldó conversa con nosotros sobre la importancia de la atención plena como una forma eficiente de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias de la vida. Cuando nuestra mente está en estado de mindfulness vamos dejando ese hábito de vivir en automático. En esta ocasión tocamos varios puntos sobre cómo la atención plena favorece la […]

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Perdonar como práctica para el bienestar

Conversamos con Pura Zavarce sobre lo profundamente liberador que es el perdón. Cuando perdonamos  inmediatamente comienzan a activarse emociones positivas en nuestro organismo. Se ha estudiado ampliamente el efecto saludable de practicar el perdón, de acuerdo a lo que Pura Zavarce nos comenta, quien perdona logra calmar su corazón y serenar sus sentimientos. El perdón es

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Club de escribidores: abril para cultivar la espiritualidad

Queremos compartir nuestro espacio virtual en donde ejercemos la escritura creativa como un regalo que nos aporta bienestar. Nos reunimos una vez al mes y escribimos y leemos sobre un tema particular, en esta ocasión escribimos sobre espiritualidad. Dale clic a este enlace y sumérgete junto a nosotros en este maravilloso ejercicio: http://clubdeescribidores.blogspot.com        

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Inscripciones abiertas: Programa de Formación en Psicología Positiva

A partir del 13 de abril y hasta el 13 julio podrás formar parte de nuestro Programa de Formación en Psicología Positiva: Gestión del Bienestar (1), ofrecido  y certificado por la Sociedad Venezolana de Psicología Positiva, el cual se llevará a cabo durante un lapso de 14 semanas, para un grupo limitado a 20 participantes.

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Conversatorio: Aportes del VI Congreso Iberoamericano de Psicogerontología

Cada persona, con el pasar del tiempo, empieza a preguntarse ¿Qué quiero para mi vida? y ¿Cómo deseo envejecer? La mejor forma es conocer las diversas líneas de trabajo que están llevando otros países de Latinoamérica en dicha materia y los aportes que se vienen recabando para lograr una adecuada calidad de vida, más allá de los años que

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Reseña del 4º Congreso Mundial de Psicología Positiva 2015

Estuvimos presentes en el 4º Congreso Mundial de Psicología Positiva realizado en el Coronado Springs Convention Center en Orlando-Florida, Estados Unidos, desde el 25 al 28 de junio de 2015. Compartimos esta reseña con lo más significativo del evento. La idea central del congreso en la que coincidieron de alguna manera todos los expositores es

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Reseña de nuestro libro «La felicidad duradera»

Garassini Chávez, M. E. y Camilli Trujillo, C. (2012). La felicidad duradera. Estudios sobre el bienestar en la Psicología Positiva. Caracas: Editorial Alfa. Tomando como referencia los estudios de Psicología Positiva, el libro La felicidad duradera ofrece reflexiones teóricas e investigaciones empíricas sobre las fortalezas personales, los retos de la familia, la sociedad como oportunidad

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Participaremos en el 1er Foro Latinoamericano de Empresas Familiares en Panamá

  El 18 y 19 de junio de 2015 estaremos presentes en el 1er Foro Latinoamericano de empresas familiares a realizarse en Panamá. María Elena Garassini y Pura Zavarce Armas compartirán como ponentes en este foro sobre cómo, desde la visión de la Psicología Positiva, se puede promover el bienestar en las empresas familiares.

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